Bel ons
0162 455 610Bioloog en universitair docent die hormonale wetenschap vertaalt naar praktische inzichten over werkgedrag en duurzame inzetbaarheid.
of bel 0162 455 610
5.00 van 5
Uitstekend beoordeeldBenieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.
Hoeveel verandert er wanneer medewerkers begrijpen wat hormonen met hun functioneren doen? Spreker Anneke Valk brengt biologie naar de dagelijkse praktijk van organisaties. Als bioloog en senior universitair docent vertaalt ze wetenschappelijke kennis naar herkenbare situaties rond energie en gedrag. Ze spreekt over de menstruatiecyclus en overgang, maar ook over zwangerschap en jong ouderschap. Met humor en levendige interactie maakt ze complexe fysiologie toegankelijk. Haar inzichten geven medewerkers meer begrip van hun lichaam en bieden leidinggevenden praktische taal voor betere ondersteuning. Boek haar voor jouw event en maak biologie bespreekbaar.
Wat gebeurt er wanneer medewerkers hun lichaam beter leren begrijpen? Spreker Anneke Valk laat zien hoeveel invloed hormonale processen hebben op ons functioneren. Als bioloog en senior universitair docent vertaalt ze wetenschappelijke kennis naar situaties die dagelijks op de werkvloer voorkomen. Haar lezingen behandelen onderwerpen zoals de menstruatiecyclus en de overgang. Ook zwangerschap, jong ouderschap en hormonale verschillen krijgen uitgebreid aandacht. Anneke maakt complexe fysiologie begrijpelijk met metaforen en herkenbare voorbeelden. Humor en interactie zorgen daarbij voor een open sfeer. Deelnemers ontdekken zo hoe biologische ritmes doorwerken in focus en energie. Die kennis verandert ook de manier waarop mensen naar gedrag, belastbaarheid en samenwerking kijken.
De wetenschappelijke basis van Anneke ligt in de neurobiologie. Binnen Wageningen University & Research ontwikkelde ze zich tot senior universitair docent met een uitgesproken talent voor het toegankelijk maken van complexe onderwerpen. Haar onderwijs leverde meerdere nominaties voor Teacher of the Year op. Ook ontving ze de Excellent Education Prize. In 2025 kozen studenten haar tot beste docent van Wageningen University & Research. Daarna volgde landelijke erkenning met de titel Docent van het Jaar 2026 voor het hoger onderwijs in Nederland.
Haar expertise reikt verder dan de universiteit. Anneke werkte als sportcoach en verdiepte zich vanuit verschillende rollen in het functioneren van het menselijk lichaam. Die brede achtergrond is voelbaar zodra ze voor een publiek staat. Wetenschappelijke modellen worden begrijpelijke verhalen. Abstracte fysiologie krijgt een directe relatie met het dagelijks leven. Ook gaf ze een TEDx talk over veerkracht door hormonale kennis. Als expert bij Cabau Lifestyle deelt ze haar kennis over het vrouwelijk lichaam met een breed publiek.
Een belangrijk thema binnen haar werk is zwijgverzuim. Samen met Filip De Groeve schreef ze het boek Zwijgverzuim, over menopauze op de werkvloer en beleid voor duurzaam leiderschap. Het boek werd in 2026 uitgeroepen tot Managementboek van het Jaar. Daarmee brengt Anneke een onderwerp onder de aandacht dat grote invloed kan hebben op behoud van talent. Ze laat zien wat er gebeurt wanneer kennis over hormonale veranderingen groeit. Medewerkers krijgen woorden voor hun ervaringen. Leidinggevenden leren signalen beter herkennen en kunnen vervolgens gerichter ondersteuning bieden. Zo ontstaat ruimte voor gesprekken over onderwerpen die vaak lang onder de oppervlakte blijven.
De lezingen van Anneke geven organisaties een biologisch perspectief op duurzame inzetbaarheid. In haar keynote over de kracht van hormonen maakt ze duidelijk hoe hormonale ritmes invloed hebben op focus en vitaliteit. Ze verzorgt daarnaast sessies over veerkracht tijdens de overgang en man vrouw verschillen. Voor leidinggevenden biedt ze verdieping rond zwijgverzuim en hormonale processen. Ook zwangerschap en jong ouderschap vormen een apart onderwerp binnen haar aanbod. Workshops en langere trainingen creëren ruimte om de vertaalslag naar de eigen organisatie verder uit te werken.
Anneke brengt wetenschap dichtbij. Ze gebruikt heldere voorbeelden en nodigt deelnemers uit om vragen te stellen. Daardoor groeit begrip voor ervaringen die van persoon tot persoon verschillen. Voor HR professionals biedt haar werk waardevolle context bij duurzame inzetbaarheid. Leidinggevenden krijgen taal waarmee gesprekken makkelijker op gang komen. Teams ontwikkelen meer inzicht in de biologische factoren achter werkgedrag. Haar lezingen bieden daardoor kennis die ook na het evenement bruikbaar blijft.
Anneke combineert academische expertise met een energieke manier van presenteren. Haar ervaring in onderwijs en op podia helpt haar om ingewikkelde fysiologie toegankelijk te maken voor uiteenlopende doelgroepen. Organisaties krijgen zo een onderwerp op tafel dat rechtstreeks raakt aan welzijn en behoud van medewerkers. Haar wetenschappelijke blik geeft deelnemers nieuwe context voor hun eigen ervaringen. Tegelijk ontstaat er praktische taal waarmee collega’s en leidinggevenden het gesprek verder kunnen voeren. Boek spreker Anneke Valk voor jouw event en geef hormonale kennis een waardevolle plek op de werkvloer. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.
5 van 5
Anneke Valk heeft bij ons een ontzettend inspirerende sessie verzorgd over hormonen en werk, voor zowel vrouwen als mannen. Met veel humor en enthousiasme wist zij het publiek te boeien; de deelnemers hebben gebiologeerd geluisterd van begin tot eind. Anneke maakte duidelijk dat het voor zowel vrouwen als mannen belangrijk is om meer kennis te hebben van de invloed van (vrouwelijke) hormonen op het brein en motivatie, en dat dit helpt om vitaal te blijven en optimaal te functioneren—ook tijdens de overgang. Het is ons dan ook helemaal duidelijk waarom Anneke vorig jaar is uitgeroepen tot Teacher of the Year. Deze sessie is een aanrader voor iedereen: vrouwen, mannen én leidinggevenden. Haar bijdrage was van grote waarde en we bevelen haar van harte aan als spreker.
AnoniemVitality Office NL - dsm-firmenich
5 van 5
Anneke voegt in op onze visie, differentieert gemakkelijk en staat gegrond in haar expertise. Het is fijn om te zien dat zij onderbouwd haar missie de wereld in brengt, en tegelijkertijd in staat is om goed te luisteren naar haar publiek. Zo ontstaat er ruimte voor nuttige discussie en komen we tot relevante inzichten. In het geval van haar masterclasses bij Vaderschap Instituut Nederland, begeleid ze de deelnemers naar een onderbouwde visie over hoe de mannen de vrouwelijke hormooncyclus kunnen lezen, bespreken en gunstig kunnen inzetten in hun huwelijk en in de communicatie met hun vrouw. Prettig samenwerken!
Sander NijhuisVaderschap Instituut Nederland
5 van 5
Het was een super avond en jij speelde daarin een grote rol! Dank voor je wijsheid, je kennis, je commitment op het onderwerp en je sprankelijke persoonlijkheid. Aanrader!!
Esther MollemaHigh Performance expert
5 van 5
Gistermiddag hebben mijn collega en ik de presentatie ‘Vrouwen in de overgang’ bijgewoond die niet alleen zeer leerzaam was, maar ook op een luchtige en humorvolle manier werd gebracht. De presentatrice (Anneke) toonde een indrukwekkende vakkennis en wist ons met zichtbaar enthousiasme en passie mee te nemen in het onderwerp. Dankzij haar boeiende stijl en interactieve aanpak bleef de inhoud niet alleen hangen, maar werd deze ook met veel plezier ontvangen.
DeelnemerHaagse Hogeschool
5 van 5
k heb de lezing van Anneke Valk over de invloed van hormonen als zeer positief ervaren. Ze schuwt ongemakkelijke onderwerpen niet en maakt deze op een toegankelijke en humorvolle manier bespreekbaar. Dit zorgde voor een open sfeer waarin taboes zonder al te veel schaamte – en met wat gegniffel – aan bod kwamen. Anneke gaf boeiende inzichten en praktische tips mee, die je direct in de praktijk kunt toepassen. Ik kijk ernaar uit om in de toekomst meer van haar werk te volgen!
Organisatie Inclusie CaféGemeente Amsterdam
Lezing van spreker Anneke Valk:
Hoeveel invloed heeft de menstruatiecyclus eigenlijk op energie, focus en functioneren tijdens een werkdag?
Spreker Anneke Valk maakt de wetenschap achter hormonen begrijpelijk en toepasbaar. Ze laat zien hoe hormonale veranderingen invloed kunnen hebben op stemming, vitaliteit, concentratie en welzijn en waarom kennis hierover relevant is op de werkvloer.
Met levendige interactie, heldere metaforen en praktische inzichten helpt Anneke deelnemers hun eigen lichaam beter te begrijpen en bewustere keuzes te maken.
Wil je meer kennis en openheid creëren rond hormonen, vitaliteit en functioneren? Boek spreker Anneke Valk voor een energieke lezing over de biologie van de cyclus.
45 - 60 minuten
Lezing van spreker Anneke Valk:
Hoe zorg je ervoor dat medewerkers tijdens de overgang gezond, betrokken en duurzaam inzetbaar blijven?
Spreker Anneke Valk maakt inzichtelijk wat er biologisch gebeurt tijdens de overgang en welke invloed dit kan hebben op welzijn en functioneren. Ze koppelt wetenschap aan praktische mogelijkheden voor medewerkers, leidinggevenden en organisaties.
De sessie biedt kennis over leefstijl, ondersteuning en beleid en helpt om zwijgverzuim en onbegrip bespreekbaar te maken.
Wil je talent behouden en duurzame inzetbaarheid versterken met kennis die vaak nog ontbreekt? Boek spreker Anneke Valk voor een verhelderende lezing over de overgang, vitaliteit en beleid.
45 - 60 minuten
Lezing van spreker Anneke Valk:
Hoe kun je rekening houden met biologische verschillen als je nauwelijks weet welke invloed ze hebben?
Spreker Anneke Valk maakt onderwerpen zoals de menstruatiecyclus, zwangerschap en overgang toegankelijk voor mensen die deze processen zelf niet ervaren. Vanuit biologie en wetenschap ontstaat meer begrip voor verschillen in energie, welzijn en belastbaarheid.
De sessie doorbreekt aannames en geeft deelnemers een heldere taal om makkelijker gesprekken te voeren. Zo ontstaat ruimte voor meer begrip en betere samenwerking.
Wil je biologische verschillen bespreekbaar maken zonder ongemak of stereotypen? Boek spreker Anneke Valk voor een toegankelijke en interactieve lezing over hormonen, begrip en samenwerking.
45 - 60 minuten
Lezing van spreker Anneke Valk:
Hoe ondersteun je medewerkers effectief wanneer hormonale veranderingen nauwelijks worden besproken?
In deze lezing geeft spreker Anneke Valk leidinggevenden inzicht in de invloed van de menstruatiecyclus en overgang op welzijn, belastbaarheid en functioneren. Ze laat zien waarom kennis hierover belangrijk is voor duurzame inzetbaarheid, talentbehoud en inclusief leiderschap.
Leidinggevenden krijgen praktische handvatten om signalen beter te herkennen, passende vragen te stellen en gesprekken met meer kennis en vertrouwen te voeren.
Wil je leidinggevenden beter voorbereiden op gesprekken over hormonen en inzetbaarheid? Boek spreker Anneke Valk voor een praktische lezing over zwijgverzuim, leiderschap en welzijn.
45 - 60 minuten
Lezing van spreker Anneke Valk:
Wat verandert er lichamelijk en mentaal wanneer iemand ouder wordt en wat betekent dat voor de werkvloer?
Spreker Anneke Valk bespreekt de biologie achter zwangerschap, bevalling, borstvoeding en jong ouderschap vanuit verschillende perspectieven. Ze combineert wetenschappelijke kennis met aandacht voor de emotionele en praktische impact van deze levensfase.
Deelnemers krijgen meer inzicht in wat jonge ouders kunnen ervaren en hoe begrip en passende ondersteuning stress kunnen verminderen.
Wil je zwangerschap en jong ouderschap met meer kennis en empathie bespreekbaar maken? Boek spreker Anneke Valk voor een toegankelijke lezing over biologie, ouderschap en werk.
45 - 60 minuten
Video van spreker Anneke Valk
Video van spreker Anneke Valk
Video van spreker Anneke Valk
Video van spreker Anneke Valk
Workshop van spreker Anneke Valk:
In deze interactieve workshop verbindt bioloog Anneke Valk wetenschap met herkenbare situaties op de werkvloer. Deelnemers ontdekken hoe biologische processen invloed hebben op stress, motivatie, focus en gedrag.
Met praktische voorbeelden en verrassende interactie maakt Anneke complexe kennis toegankelijk en direct bruikbaar.
Wat deelnemers ontdekken
• Hoe het brein reageert op stress
• Welke rol hormonen spelen bij gedrag en energie
• Wat neurotransmitters zoals dopamine daadwerkelijk doen
• Hoe biologische kennis kan bijdragen aan bewustere keuzes
Wil je medewerkers meer inzicht geven in stress, gedrag en vitaliteit? Boek spreker Anneke Valk voor een interactieve workshop over brein, hormonen en functioneren.
In overleg
Workshop van spreker Anneke Valk:
Hoe creëer je een werkomgeving waarin de overgang bespreekbaar wordt én medewerkers passende ondersteuning krijgen?
In deze workshop maakt Anneke Valk duidelijk wat hormonale veranderingen tijdens de overgang kunnen betekenen voor vitaliteit, gedrag en functioneren. Er is volop ruimte voor vragen, herkenbare situaties en uitdagingen uit de eigen organisatie.
Anneke vertaalt biologische kennis naar praktische mogelijkheden voor medewerkers, HR professionals en leidinggevenden. Zo ontstaat meer begrip en een sterkere basis voor duurzame inzetbaarheid.
Na deze workshop
• Is er meer kennis over de biologie van de overgang
• Worden signalen en behoeften beter herkend
• Ontstaat meer ruimte voor open gesprekken
• Zijn er concrete inzichten voor ondersteuning en beleid
Wil je kennis over de overgang vertalen naar een gezondere werkpraktijk? Boek spreker Anneke Valk voor een interactieve workshop over veerkracht en duurzame inzetbaarheid.
In overleg
Workshop van spreker Anneke Valk:
Hoe werk je beter samen wanneer je begrijpt welke biologische processen invloed hebben op anderen?
In deze interactieve workshop maakt Anneke Valk de hormonale dynamiek achter onder andere de menstruatiecyclus begrijpelijk voor mannen. Ze laat zien welke invloed hormonen kunnen hebben op focus, energie, stemming en welzijn.
Geen droge biologieles, maar een toegankelijke sessie vol interactie, herkenbare voorbeelden en praktische inzichten. Deelnemers krijgen meer begrip voor biologische verschillen en ontdekken hoe deze kennis kan bijdragen aan communicatie en samenwerking.
Wil je meer begrip en openheid rond hormonale verschillen op de werkvloer? Boek spreker Anneke Valk voor een verhelderende workshop over hormonen en samenwerking.
In overleg
Training van spreker Anneke Valk:
Hoe voer je als leidinggevende een goed gesprek over hormonale veranderingen als het onderwerp nauwelijks wordt besproken?
In deze intensieve training helpt Anneke Valk leidinggevenden om menstruatie, de overgang en hormonale veranderingen beter te begrijpen. Niet om medewerkers anders te behandelen, maar om signalen te herkennen en passende ondersteuning mogelijk te maken.
Deelnemers werken met kennis, reflectie en herkenbare praktijksituaties en leren hoe ze gevoelige gesprekken professioneel en toegankelijk kunnen voeren.
Na deze training
• Begrijp je relevante hormonale processen beter
• Herken je mogelijke signalen van zwijgverzuim
• Kun je gerichter en met meer vertrouwen gesprekken voeren
• Krijg je handvatten voor duurzame inzetbaarheid en talentbehoud
Wil je leidinggevenden praktische kennis geven om medewerkers beter te ondersteunen? Boek spreker Anneke Valk voor een verdiepende training over hormonen, zwijgverzuim en duurzaam leiderschap.
In overleg
