De mentale kracht van Bram Bakker in helder perspectief
Spreker Bram Bakker maakt mentale gezondheid begrijpelijk en toegankelijk. Zijn lezingen laten zien hoe stress, angst, leefstijl en persoonlijke groei elkaar beïnvloeden en hoe ieder team hiervan kan profiteren. Hij spreekt met kennis en lef en weet zware thema's te verlichten zonder ze minder serieus te nemen. Met humor en heldere voorbeelden creëert Bram Bakker een sfeer waarin openheid vanzelf ontstaat. Zijn unieke mix van wetenschap, praktijk en menselijkheid maakt elk optreden waardevol voor organisaties die meer inzicht willen in mentale balans en gedragsverandering.
Een loopbaan vol verdieping binnen psychiatrie en leefstijl
De professionele basis van Bram Bakker begon met zijn studie geneeskunde aan de Vrije Universiteit waar hij in 1991 afstudeerde. Tijdens zijn specialisatie in de Valeriuskliniek onderzocht hij de behandeling van paniekstoornissen en promoveerde hij aan dezelfde universiteit. Deze periode legde een stevig fundament voor zijn expertise in stress, angst en psychische problematiek.
In de jaren die volgden werkte Bram Bakker als psychiater bij verschillende organisaties zoals Zorg van de Zaak en vervulde hij de functie van medisch directeur bij Rodersana. Zijn werk kenmerkte zich altijd door een brede visie op gezondheid waarbij gedrag, leefstijl en lichaam onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Samen met zijn zakenpartner richtte Bram Bakker Mind and Health op. Deze praktijk staat bekend om een integrale leefstijlscreening waarin voeding, beweging, stressniveaus, hersenfuncties en psychologische factoren samenkomen. Het doel is om mensen beter te laten functioneren door inzicht te geven in het volledige plaatje van gezondheid.
Naast zijn medische werkzaamheden speelt Bram Bakker een belangrijke rol in het publieke debat over mentale gezondheid. Hij was voorzitter van de Mental Health Foundation en een drijvende kracht achter het tweede Depressiegala. Hiermee bracht hij psychische kwetsbaarheid op een toegankelijke manier onder de aandacht van een groot publiek.
Ook als auteur laat Bram Bakker zijn stem horen. Hij schreef boeken als Geluk uit een potje en Gekkenwerk en publiceerde samen met Simon van Woerkom een titel over Runningtherapie. Deze methode werd door hun werk breed bekend en wordt steeds vaker ingezet om depressieve gevoelens te verminderen en vertrouwen in eigen kunnen te laten groeien. Bram Bakker organiseert al jaren cursussen die deze aanpak verdiepen en praktisch toepasbaar maken.
Lezingen die teams helpen groeien
De lezingen van Bram Bakker combineren kennis, herkenning en humor. Hij spreekt open over angst, depressie, leefstijl en persoonlijke ontwikkeling en laat zien hoe deze thema's binnen elk team aanwezig zijn. Zijn praktische benadering maakt het eenvoudig om nieuw gedrag toe te passen en samen stappen te zetten richting meer veerkracht. Voor organisaties is zijn bijdrage niet alleen inspirerend maar ook direct inzetbaar.
Daarnaast verzorgt Bram Bakker samen met Marjolijn van Kooten de theatervoorstelling Geen paniek waarin persoonlijke ervaringen en vakinhoud elkaar versterken. Ook hierin maakt hij complexe thema's licht en begrijpelijk.
Themalijst:
Runningtherapie en motivatie
Stress en mentale belasting
Geluk en leefstijl
Angst en depressie begrijpen
Veerkracht en persoonlijke groei
Spreker Bram Bakker inhuren voor impact en inzicht
Bram Bakker brengt kennis, menselijkheid en energie samen in lezingen die organisaties vooruit helpen. Zijn brede ervaring binnen psychiatrie en leefstijl zorgt voor inhoud die raakt en activeert. Boek spreker Bram Bakker voor een inspirerende sessie die mentale groei stimuleert en teams nieuwe inzichten geeft. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.