Ga naar de hoofdinhoud Overslaan en naar de voettekst gaan
Lienke de Jong - <p data-start="2004" data-end="2158">Ondernemer, auteur en vitaliteitsexpert die organisaties inspireert met praktische inzichten over enthousiasme, energie en werkplezier.</p>

Lienke de Jong

Ondernemer, auteur en vitaliteitsexpert die organisaties inspireert met praktische inzichten over enthousiasme, energie en werkplezier.

Vraag vrijblijvend informatie aan over Lienke de Jong

Benieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.

    Boek Lienke

    Vraag vrijblijvend informatie aan over Lienke de Jong

    3 ervaringen die je krijgt met Lienke de Jong

    • Geeft direct toepasbare inzichten waarmee teams meer energie, motivatie en werkplezier ervaren op de werkvloer.
    • Combineert wetenschap, humor en praktijkervaring in energieke sessies die mensen blijvend in beweging brengen.
    • Laat professionals ontdekken hoe enthousiasme prestaties, samenwerking en mentale veerkracht versterkt.

    Vraag vrijblijvend informatie aan over Lienke de Jong

    Benieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.

      De expert in meer energie en enthousiasme, elke dag opnieuw!

      Lienke de Jong is dé expert in (ochtend)routines en enthousiasme. Al meer dan +12 jaar runt ze het grootste ochtendplatform van Nederland én met haar +5 jaar onderzoek naar enthousiasme, weet Lienke als geen ander om plezier, betere prestaties en energie te verhogen. Begin 2026 kwam haar nieuwste boek uit: De Enthousiasme-revolutie en aan de hand van onderzoek, inzichten en meer dan 100 interviews, weet ze als geen ander om het enthousiasme van een team, onderneming of bedrijf te verhogen. 

      Ze is er van overtuigd: Enthousiasme is geen luxe. Het is de brandstof van motivatie, van samenwerking, van verandering. Ze is zelf het levende bewijs door uit enthousiasme te ondernemen. Ze schreef twee bestsellers, ze runt de grootste ochtendplatform van Nederland en heeft een goedlopende community.

      Enthousiasme is volgens Lienke de Jong, de bron voor groei, voor levenskracht van je team, bedrijf of onderneming. 

      Er kan nog zoveel discipline zijn, productiviteitssystemen, nieuwe AI-tools, maar als er enthousiasme ontbreekt, ontstaat er vermoeidheid.  Een vaag gevoel van leegheid. Het gevoel dat je wordt geleefd, in plaats van dat je zelf leeft. Dat je beslissingen neemt die logisch zijn op papier, maar die niet meer echt van jou voelen. 

      Met humor, scherpte en enthousiasme maakt ze voelbaar wat er gebeurt als enthousiasme weer mag stromen. Haar lezingen geven geen theorie om te onthouden, maar inzichten om direct toe te passen. Boek spreker Lienke de Jong voor een energieke keynote die werkplezier, focus en veerkracht blijvend versterkt.

      Van persoonlijke zoektocht naar landelijke beweging

      Lienke de Jong werd geboren in 1991 en ontwikkelde zich tot ondernemer, radiomaker, auteur en veelgevraagd spreker met één duidelijke missie, mensen meer enthousiasme geven. Haar persoonlijke zoektocht naar meer vitaliteit groeide uit tot Dear Good Morning, een platform dat inmiddels tienduizenden mensen helpt om hun dag te starten met meer focus en plezier. Met enthousiasme uit bed!

      Met Dear Good Morning liet ze zien hoe kleine veranderingen grote impact kunnen hebben. Haar boek Dear Good Morning werd direct een bestseller en de gelijknamige app groeide uit tot een succesvol hulpmiddel voor dagelijkse energie en structuur. Ook haar ochtendfeestjes en energieke sessies werden een begrip, waarin deelnemers letterlijk voelen wat enthousiasme en beweging doen. Sinds haar tweede boek (De enthousiasme-revolutie) als een lopend vuurtje over de toonbank gaat, is ze vastberaden: Iedereen mag ontdekken hoe belangrijk enthousiasme is. 

      In haar werk combineert Lienke wetenschappelijke inzichten uit gedragspsychologie, slaaponderzoek en energiemanagement met herkenbare situaties uit het dagelijks leven. Ze spreekt open over stress, slecht slapen en het gevoel continu aan te staan. Thema’s die voor veel professionals herkenbaar zijn. Juist door die eerlijkheid ontstaat beweging. Haar aanpak is nuchter, praktisch en altijd gericht op wat wel kan.

      Haar werk bleef niet onopgemerkt. Ze won de Fitlist Award van Women’s Health en bouwde een sterke reputatie op binnen organisaties die investeren in duurzame inzetbaarheid en werkplezier.

      Wat organisaties halen uit haar sessies

      De lezingen van Lienke de Jong zijn energiek, praktisch en activerend. Ze laat zien hoe stress ontstaat, waarom zoveel mensen slecht slapen en hoe energie langzaam weglekt. Vervolgens maakt ze helder hoe regie weer teruggenomen kan worden. Haar lezingen en keynote sessies zijn geschikt voor werknemers, werkgevers, ondernemers en zzp’ers.

      Wat deelnemers ervaren na afloop is meer dan inspiratie. Ze voelen ruimte, helderheid en motivatie om het anders te doen. En.. natuurlijk enthousiasme! 

      In haar sessies staat onder andere centraal

      • Meer energie zonder harder werken
      • Slim omgaan met stress en volle agenda’s
      • Plezier en enthousiasme als motor voor prestaties
      • Direct toepasbare tools voor werk en dagelijks leven

      Lezingen kunnen worden uitgebreid met interactieve elementen zoals energizers met muziek, interactieve quizzes of een maatwerk invulling passend bij het event. Daarnaast is het mogelijk om haar boek met korting in te kopen.

      Boek spreker Lienke de Jong voor voelbare energie

      Spreker Lienke de Jong brengt energie, plezier en inhoud samen in lezingen die blijven hangen en aanzetten tot actie. Ze raakt hoofd en lijf en zorgt dat deelnemers niet alleen luisteren, maar ook in beweging komen.

      Boek spreker Lienke de Jong voor jouw event en geef energie, vitaliteit en enthousiasme weer een centrale plek. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.

      Lienke de Jong - <p data-start="2004" data-end="2158">Ondernemer, auteur en vitaliteitsexpert die organisaties inspireert met praktische inzichten over enthousiasme, energie en werkplezier.</p>

      De Enthousiasme Revolutie

      Video van spreker Lienke de Jong

      Routines

      Video van spreker Lienke de Jong

      Showreel Lienke de Jong

      Video van spreker Lienke de Jong

      Lienke de Jong - Lezing bij BVV Venray

      Video van spreker Lienke de Jong

      Veelgestelde vragen (FAQ)

      Hier vind je de meest gestelde vragen over Lienke de Jong

      Wie is Lienke de Jong en waar is zij bekend van?

      Lienke de Jong is ondernemer, auteur, radiomaker, vitaliteitsexpert en spreker, vooral bekend als oprichter van Dear Good Morning. Sinds 2013 verdiept ze zich in ochtendroutines en dagelijkse energie. Haar platform groeide uit tot het grootste ochtendplatform van Nederland en bereikt tienduizenden mensen rond thema’s als focus, werkplezier en enthousiasme.

      Wat is de achtergrond en expertise van Lienke de Jong?

      Lienke de Jong, geboren in 1991, combineert haar ervaring als ondernemer met kennis over gedragspsychologie, slaaponderzoek en energiemanagement. Ze runt al ruim 12 jaar Dear Good Morning en doet ruim 5 jaar onderzoek naar enthousiasme. Die achtergrond vertaalt ze in praktische lezingen over vitaliteit, motivatie, werkgeluk en persoonlijke groei.

      Over welke onderwerpen geeft Lienke de Jong presentaties, keynotes en workshops?

      Lienke de Jong verzorgt keynotes en lezingen over enthousiasme, vitaliteit, stress en de kracht van ochtendroutines. Daarnaast geeft ze interactieve workshops over speelsheid en authentiek jezelf zijn. Sinds 2013 onderzoekt ze de invloed van dagelijkse gewoontes op energie en geluk, waarbij ze wetenschappelijke inzichten vertaalt naar praktische toepassingen.

      Voor welke sectoren en evenementen wordt Lienke de Jong het meest gevraagd?

      Lienke de Jong richt haar lezingen op werknemers, werkgevers, ondernemers en zzp’ers die werken aan duurzame inzetbaarheid en werkplezier. Haar expertise past bij bedrijfsevenementen en bijeenkomsten rond vitaliteit, motivatie of organisatieontwikkeling. Haar sessies kunnen interactieve elementen bevatten, waaronder energizers met muziek en quizzen die aansluiten op het evenement.

      Hoe helpt Lienke de Jong teams om enthousiasme en werkplezier te versterken?

      Lienke de Jong ziet enthousiasme als een belangrijke bron voor motivatie en verandering binnen organisaties. Voor haar boek De Enthousiasme-revolutie, verschenen begin 2026, werkte ze met onderzoek en meer dan 100 interviews. In haar keynote vertaalt ze deze inzichten naar praktische manieren om energie, betrokkenheid en werkplezier binnen teams te versterken.

      Wat is de visie van Lienke de Jong op enthousiasme en duurzame prestaties?

      Lienke de Jong beschouwt enthousiasme als de levenskracht van een team of organisatie en koppelt het aan intrinsieke motivatie. Na ruim 5 jaar onderzoek naar enthousiasme laat ze zien hoe deze kracht samenhangt met creativiteit, veerkracht en samenwerking. Haar keynote De Enthousiasme Revolutie maakt deze visie praktisch toepasbaar voor professionals en teams.

      Welke boeken heeft Lienke de Jong geschreven over ochtendroutines en enthousiasme?

      Lienke de Jong schreef Dear Good Morning en De enthousiasme-revolutie, naast het aanvullende Dear Good Morning Journal. Dear Good Morning werd een bestseller en draait om fitter en energieker opstaan. De enthousiasme-revolutie verscheen begin 2026 en bouwt voort op ruim 5 jaar onderzoek naar enthousiasme, aangevuld met meer dan 100 interviews.

      Hoe kan ik Lienke de Jong boeken of inhuren voor een evenement?

      Lienke de Jong kun je via Sprekersarchitecten boeken voor een keynote, lezing of interactieve workshop. Haar aanbod omvat onder meer lezingen over enthousiasme en ochtendroutines, plus 2 workshops rond speelsheid en authentiek jezelf zijn. De invulling kan worden afgestemd op het evenement, bijvoorbeeld met muziek, een quiz of interactieve opdrachten.

      Wat kost een lezing of workshop van Lienke de Jong?

      De prijs om Lienke de Jong als spreker te boeken varieert per aanvraag omdat het tarief afhankelijk is van onder andere de voorbereidingstijd, de duur, de groepsgrootte en de locatie van het evenement. Aangezien deze factoren per opdracht verschillen, adviseren we om contact op te nemen met Sprekersarchitecten voor een vrijblijvende prijsopgave op basis van jouw evenement en wensen. Contacteer ons hier.

      Vraag vrijblijvend informatie aan over Lienke de Jong

      Benieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.

        Hulp nodig?

        Telefoon: 0162 455 610

        E-mail: contact@sprekersarchitecten.nl