Mentale performance coach en wellbeing expert die professionals concrete technieken aanreikt voor meer focus, rust, vitaliteit en duurzaam resultaat.
Benieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.
Bel ons
0162 455 610Benieuwd hoe we samen aan iets moois kunnen bouwen? Stuur een bericht, we staan voor je klaar.
Hoe versterk je mentale kracht in een omgeving die voortdurend vraagt om snelheid, scherpte en flexibiliteit? Met krachtige inzichten en praktische technieken laat spreker Daniel Zavrel zien hoe professionals meer rust, focus en veerkracht ontwikkelen. Zijn sessies combineren bewezen methodieken zoals HeartMath met concrete tools die direct toepasbaar zijn op de werkvloer. Dankzij zijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven begrijpt hij precies waar professionals tegenaan lopen. Een inspirerende gids die laat zien hoe bewust presteren leidt tot groei, vitaliteit en duurzame resultaten. Ontdek hoe zijn aanpak teams sterker maakt.
Spreker Daniel Zavrel is een toonaangevende expert op het gebied van mentale kracht, stressreductie en duurzaam presteren. Zijn lezingen bieden een unieke combinatie van westerse wetenschap en oosterse wijsheid, gericht op professionals die meer focus, balans en resultaat willen creëren. Met praktische technieken en bewezen methoden helpt hij teams om veerkrachtiger te worden en bewuster om te gaan met druk, energie en prestaties.
Met meer dan 30 jaar ervaring heeft spreker Daniel Zavrel een indrukwekkend pad afgelegd binnen zowel het bedrijfsleven als de wereld van mentale ontwikkeling. Na een veelbelovende start bij Accenture ontdekte hij dat echte topprestaties verder gaan dan processen en strategie. Het draait om mensen en hun vermogen om bewust te sturen op energie, focus en gedrag. Die overtuiging bracht hem naar OIBIBIO Business, waar hij als directeur een pioniersrol vervulde in het integreren van vitaliteit binnen organisaties.
In deze periode verdiepte hij zich in methodieken die mentale kracht meetbaar en toepasbaar maken. HeartMath en Mindfulness vormen daarbij de wetenschappelijk onderbouwde basis. Deze technieken leerde hij niet alleen in theorie, hij introduceerde ze in boardrooms, teams en organisaties waar druk en complexiteit hoog zijn. Zijn aanpak werd zo goed ontvangen dat steeds meer bedrijven hem vroegen om professionals te trainen in stressreductie, bewust leiderschap en prestatiegericht denken.
Met de oprichting van Consciouz maakte hij de stap naar een volledig eigen methode. Zijn bedrijf richt zich op bewustzijn als strategisch kapitaal. Duizenden professionals, van politie tot topsportclubs, ontdekten door zijn trainingen hoe mentale technieken prestaties verbeteren en tegelijkertijd welzijn verhogen. De rode draad is simpelheid, toepasbaarheid en impact.
De lezingen van spreker Daniel Zavrel zijn ontworpen om professionals bewust te laten schakelen tussen stress en focus. De sessies zijn praktisch, energiek en bewezen effectief. Ze bevatten technieken die direct toepasbaar zijn, waardoor deelnemers niet alleen geïnspireerd raken maar ook daadwerkelijk veranderen. Bedrijven ervaren merkbare verbetering in vitaliteit, teamwork en prestatievermogen.
Mentale kracht en bewust presteren
Stressreductie met HeartMath
Focus, rust en energieregulatie
Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Gedragsverandering en persoonlijke regie
Spreker Daniel Zavrel biedt organisaties een bewezen route naar meer veerkracht, bewustzijn en topprestaties. Zijn sessies geven professionals concrete tools die dagelijks het verschil maken en maken mentale kracht tastbaar en toepasbaar.
Boek spreker Daniel Zavrel voor krachtige groei binnen team en organisatie. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.
Lezing van spreker Daniel Zavrel:
Altijd aan staan, rennen van meeting naar meeting en ondertussen proberen te focussen: het is voor veel professionals dagelijkse realiteit. Maar wat als je sneller kunt schakelen, dieper kunt focussen en op de cruciale momenten echt kunt pieken? In deze sessie leer je zes praktische mentale technieken waarmee je direct aan de slag kunt om mentaal topfit te worden. Je ontdekt hoe je je prestatieniveau verhoogt op de momenten die er écht toe doen, terwijl je tegelijkertijd weer grip krijgt op je eigen energie, doelen en balans. Werken blijft topsport, maar dan met de juiste mindset als jouw krachtigste tool.
Lezing van spreker Daniel Zavrel:
Stress is geen vaag gevoel, maar een meetbare prestatiekiller – en het goede nieuws is dat je ermee kunt leren werken. In deze inspiratiesessie ontdek je hoe je via ademhaling je hartritme reguleert en stress direct neutraliseert, gebaseerd op 20 jaar wetenschappelijk onderzoek. De HeartMath® methode maakt stressreductie zichtbaar, voelbaar en meetbaar via innovatieve biofeedback-technologie. Zo herstel je de hart-brein connectie en optimaliseer je jouw focus, rust en rendement, juist in uitdagende situaties als presentaties, onderhandelingen of crises. Deze aanpak wordt wereldwijd ingezet door topmanagers en is nu toegankelijk voor jou en je team.
Lezing van spreker Daniel Zavrel:
Alles om je heen is ontworpen, maar heb je ooit bewust jouw leven ontworpen? Deze sessie nodigt je uit om het heft in eigen handen te nemen en jouw ideale leven te creëren, op basis van twaalf essentiële levensgebieden. Van gezondheid tot carrière, van relaties tot je persoonlijke visie: je krijgt praktische tools en inspiratie om te bouwen aan een vervullend, energiek en gebalanceerd bestaan. Het resultaat is een visueel levensboek vol doelen, beelden en inzichten waar je trots op bent, en dat richting geeft aan keuzes in werk en privé.
Lezing van spreker Daniel Zavrel:
Aandacht is een van je meest waardevolle bronnen, en tegelijk een van de meest onderschatte. In deze sessie leer je hoe je bewust omgaat met gedachten, emoties en lichamelijke signalen, zodat je beter kunt focussen en effectiever werkt. Via concrete mindfulness-oefeningen ontdek je hoe je je aandacht bewust stuurt in plaats van te reageren op automatische patronen. Dit vergroot je rust, veerkracht en regie, niet alleen tijdens je werk, maar in alle aspecten van je leven. Met meer helderheid in je hoofd en stevigheid in je handelen maak je ruimte voor bewuste keuzes die echt het verschil maken.
45 - 60 minuten
Video van spreker Daniel Zavrel
Video van spreker Daniel Zavrel
