Van succesvolle carrière naar nieuwe koers
Sharon Epskamp werkte jarenlang in de dynamische media- en techwereld, onder andere in internationale omgevingen waar prestaties en snelheid centraal stonden. Hoewel haar carrière succesvol was, merkte zij dat haar energieniveau steeds verder onder druk kwam te staan. Lichamelijke signalen en stressklachten dwongen haar om stil te staan bij een vraag die veel professionals herkennen: hoe houd je dit vol op de lange termijn?
Deze persoonlijke ervaring vormde het startpunt van een fundamentele omslag. Sharon besloot zich te verdiepen in psychologie, neurologie en energiemanagement en volgde een opleiding aan de Academy for Psychotherapy in Amsterdam. Daar werkte zij met ambitieuze professionals en leiders die tegen dezelfde uitdagingen aanliepen. Het werd haar missie om energie niet langer als bijzaak te zien, maar als basis voor duurzaam leiderschap en prestaties.
Energie als sleutel tot focus en prestaties
In haar lezingen en workshops maakt Sharon Epskamp inzichtelijk hoe het brein en het lichaam reageren op stress, werkdruk en voortdurende prikkels. Ze laat zien waarom focus verdwijnt bij overbelasting en hoe kleine, bewuste aanpassingen grote impact kunnen hebben op energie en effectiviteit.
Haar kracht ligt in het vertalen van complexe wetenschappelijke inzichten naar concrete, toepasbare stappen. Geen theoretische modellen, maar praktische tools die deelnemers dezelfde dag nog kunnen inzetten. Daardoor ervaren teams direct meer rust, helderheid en samenwerking.
Leiderschap begint bij energiemanagement
Volgens Sharon is energiemanagement een essentieel onderdeel van modern leiderschap. Leiders die hun eigen energie begrijpen en bewaken, zijn beter in staat om keuzes te maken, grenzen aan te geven en richting te geven aan hun team. In haar sessies laat zij zien hoe leiders onder hoge druk scherp kunnen blijven zonder zichzelf of anderen uit te putten.
Ze benoemt ook de rol van voorbeeldgedrag: wanneer leiders bewust omgaan met energie en herstel, ontstaat er ruimte voor een gezondere en productievere organisatiecultuur. Dit maakt haar lezingen bijzonder relevant voor organisaties die werken aan duurzame inzetbaarheid en langdurige prestaties.
Interactieve sessies met blijvende impact
De sessies van Sharon Epskamp zijn interactief, herkenbaar en gericht op bewustwording én actie. Met tools zoals haar Energy Scan krijgen deelnemers inzicht in hun persoonlijke energiedynamiek en ontdekken zij waar energie weglekt of juist wordt opgeladen. Door korte oefeningen en reflectiemomenten blijft de inhoud toegankelijk en effectief.
Deelnemers verlaten haar sessies niet alleen geïnspireerd, maar ook uitgerust met concrete handvatten om stress te verminderen, focus te vergroten en beter samen te werken.
Waarom Sharon Epskamp boeken als spreker?
Organisaties die Sharon Epskamp boeken, kiezen voor een spreker die energie, leiderschap en welzijn op een nuchtere en praktische manier samenbrengt. Haar aanpak is mensgericht, onderbouwd en direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk.
Boek Sharon Epskamp als spreker en ontdek hoe energie de basis vormt voor focus, veerkracht en duurzaam succes binnen teams en organisaties.
